补血养颜 推荐虫草花花胶炖乳鸽

学做美食|时间:2016-12-16 19:12 来源:广州日报 评论:0 点击:1484

118kj手机看开奖|66050com手机看开奖|六盒宝典开奖结果今晚 www.fsjxwh.com

主要功效:补血养颜、益气补肾、增强抵抗力

推荐人群:适用于气血不足、肺肾两虚、抵抗力低下的人群

材料:虫草花10克、花胶50克、生姜数片、乳鸽1只(3-4人量)

做法:将乳鸽去毛、肠、杂,切大块,虫草花用清水去浮尘,稍浸洗,花胶用温水浸发,切条状洗净。所有食材处理好后与生姜一起放入大炖盅内,加入600-1000ml清水,盖好盖,隔水炖约2小时,加适量盐调味即可食用。

汤品点评:虫草花,性味甘平,不寒不燥,功能补肺平喘化痰、益肾补阳,增强机体免疫力,性味功效与冬虫夏草(虫草)相似而功效略减,主要适用于肺虚久咳及肺肾两虚引起的气促咳喘;现代医学发现它还具有提高免疫力的作用?;ń杭从愣?,是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质为特点,中医认为其有滋阴养颜,补肾益精的作用。乳鸽则补肝肾、益气血,对久病体衰、气血亏虚者尤其适合,生姜和胃温阳祛腥,三者合而为汤,使得本汤品有益气血、滋肾精的作用,可作为体质虚弱者的常用保健食疗以增强体质,亦可作为气血不足、肺肾两虚等的辅助食疗。不过需要提醒的是,外感有表邪或湿热内阻者不宜饮用。


相关阅读:

网友评论

  1. 1注意|3月1日起,市社保局将停止办理养老保险中断补缴业务
  2. 21号直播|刚刚,病重婴儿乘空中120从柳州出发,顺利转院到广州
  3. 3今天开始返程高峰 鹿寨服务区附近发生多起追尾事故
  4. 4新闻联播又关注柳州,全国人民都看到了这里的美景!
  5. 5任职前公示|奉明芳、陈丽华等25位同志拟任厅级职务
  6. 6E100这个城市新物种,让自治区常务副主席看了又看
  7. 7坐牢6个月??钜煌?柳江“加料”粉店老板构成生产销售有毒有害食品罪
  8. 8最新|广西公布一批人事任免
  9. 9柳州人春节打麻将、斗地主,玩多大算赌博?权威解释来了
  10. 10“老柳州”看柳州:一年一个样,越变越漂亮